Efek Akut Pemberian Passive Stretching Dan Active Stretching Terhadap Fleksibilitas Otot Hamstring Pada Lanjut Usia

Saptiyani, Dwi and , Agus Widodo, S.Fis, M.Kes, (2018) Efek Akut Pemberian Passive Stretching Dan Active Stretching Terhadap Fleksibilitas Otot Hamstring Pada Lanjut Usia. Skripsi thesis, Universitas Muhammadiyah Surakarta.

	PDF (NASKAH PUBLIKASI) NASKAH PUBLIKASI bener.pdf Download (1MB)
	PDF (HALAMAN DEPAN) halaman depan baru.pdf Download (563kB)
	PDF (BAB I) BAB I.pdf Download (96kB)
	PDF (BAB II) BAB II.pdf Restricted to Repository staff only Download (400kB) | Request a copy
	PDF (BAB III) BAB III.pdf Restricted to Repository staff only Download (215kB) | Request a copy
	PDF (BAB IV) bab IV.pdf Restricted to Repository staff only Download (232kB) | Request a copy
	PDF (BAB V) BAB V BARU.pdf Restricted to Repository staff only Download (87kB) | Request a copy
	PDF (DAFTAR PUSTAKA) Daftar Pustaka.pdf Download (9kB)
	PDF (LAMPIRAN) LAMPIRAN.pdf Restricted to Registered users only Download (787kB) | Request a copy
	PDF (Surat Pernyataan Publikasi) Surat Pernyataan Dwi.pdf Download (587kB)

Abstract

Proses menua merupakan proses yang terus-menerus berlanjut secara alamiah dimulai sejak lahir dan dialami oleh semua mahkuk hidup. Hal ini terjadi karena pada lanjut usiasecara fisiologis mengalami kemunduran fungsi-fungsi dalam tubuh yang menyebabkan lansia rentan terkena gangguan kesehatanMemasuki lanjut usia akan mengalami kemunduran secara fisik, kemunduran secara fisik akan terjadi penurunan massa otot serta fleksibilitasnya. Tujuan Penelitian ini adalah Untuk mengetahui perbedaan pengaruh akut passive stretching atau active stretching yang lebih efektif meningkatkan fleksibilitas otot hamstring pada lanjut usia.Metode dalam Penelitian ini adalah quasi experimental research atau penelitian eksperimental semu.Sampel dalam penelitian ini adalah lansia yang berada di Panti wreda Darma Bakthi Mojosongo.Jumlah sampel dalam penelitian ini adalah 30 responden yang kemudian dibagi menjadi 2 kelompok yaitu kelompok yang diberikan penambahan passive stretching dan kelompok yang diberikan penambahan active stretching. Hasil dari penelitian ini yaitu teknik passive stretching dan active stretching untuk fleksibilitas otot hamstring pada lansia efektif dalam meningkatkan fleksibilitas otot hamstring namun kelompok dengan penambahan passive stretching menunjukkan peningkatan yang signifikan dalam fleksibilitas dibandingkan dengan kelompok dengan penambahan active stretching. Penambahan passive stretching mampu meningkatkan fleksibilitas otot hamstring 0,28 kali lebih baik dibandingkan penambahan active stretching pada kaki kanan, pada kaki kiri terdapat perbedaan sebasar 0,10 kali lebih baik penambahan passive stretching dibandingkan dengan hasil penambahan active stretching. Kata kunci :stretching, fleksibilitas otot hamstring, lansia.

Item Type:	Karya ilmiah (Skripsi)
Uncontrolled Keywords:	stretching, fleksibilitas otot hamstring, lansia.
Divisions:	Fakultas Ilmu Kesehatan > Fisioterapi
Depositing User:	DWI SAPTIYANI
Date Deposited:	12 Apr 2018 03:57
Last Modified:	12 Apr 2018 03:57
URI:	http://eprints.ums.ac.id/id/eprint/62038

Actions (login required)

View Item