Pengaruh Latihan Loncat Katak Terhadap Peningkatan Daya Ledak Otot Tungkaipada Pemain Futsal

Virka Sari, Deasy and , Maskun Pudjianto, S.MPh, M.Kes and , Totok Budi Santoso , S.Fis , MPH (2015) Pengaruh Latihan Loncat Katak Terhadap Peningkatan Daya Ledak Otot Tungkaipada Pemain Futsal. Skripsi thesis, Universitas Muhammadiyah Surakarta.

	PDF (NASKAH PUBLIKASI) NASKAH PUBLIKASI.pdf Download (584kB)
	PDF (HALAMAN DEPAN) HALAMAN DEPAN.pdf Download (1MB)
	PDF (BAB I) BAB I.pdf Download (143kB)
	PDF (BAB II) BAB II.pdf Restricted to Repository staff only Download (187kB)
	PDF (BAB III) BAB III.pdf Restricted to Repository staff only Download (70kB)
	PDF (BAB IV) BAB IV.pdf Restricted to Repository staff only Download (151kB)
	PDF (BAB V) BAB V.pdf Restricted to Repository staff only Download (83kB)
	PDF (DAFTAR PUSTAKA) DAFTAR PUSTAKA.pdf Download (45kB)
	PDF (LAMPIRAN) LAMPIRAN.pdf Restricted to Repository staff only Download (2MB)
	PDF (PERNYATAAN PUBLIKASI) PERNYATAAN PUBLIKASI.pdf Restricted to Repository staff only Download (171kB)

Abstract

Latar belakang : Pemain futsal haruslah memiliki keterampilan teknik yang baik untuk dapat memenangkan sebuah permainan terlepas dari strategi dan permaian tim untuk mencapai kemenangan. Selain keterampilan teknik, kondisi fisik juga menjadi pondasi utama dalam gerakan tubuh manusia. Salah satu faktor kondisi fisik adalah daya ledak otot atau explosion power. Salah satu bentuk latihan untuk membantu meningkatkan nilai daya ledak otot pada pemain futsal adalah latihan loncat katak. Loncat katak merupakan bentuk latihan yang dalam geraknya membutuhkan power otot yang baik pada tungkai, baik atas ataupun bawah yang dilakukan secara berulang dengan pembebanan minimal yang berasal dari tubuh atlet sendiri. Tujuan : Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui untuk mengetahui pengaruh latihan loncat katak terhadap peningkatan daya ledak otot tungkai pada pemain futsal. Metode penelitian : Penelitian dilakukan dengan pendekatan kuantitatif jenis quasi eksperiment, dengan pendekatan pre and post test design group untuk mengetahui pengaruh pemberian latihan loncat katak terhadap daya ledak otot tungkai pada pemain futsal club EL LGE. Sampel berjumlah 20 orang diambil melalui metode Purposive sampling, pengukuran dalam penelitian menggunakan vertical jump untuk mengukur nilai daya ledak otot tungkai. Hasil : Dari hasil uji komparatif Wilcoxon test mendapatkan hasil p < 0,05 yang berarti menunjukkan adanya pengaruh pemberian loncat katak terhadap peningkatan daya ledak otot tungkai pada pemain futsal. Kesimpulan: Ada pengaruh latihan loncat katak terhadap peningkatan daya ledak otot tungkai pada pemain futsal

Item Type:	Thesis (Skripsi)
Uncontrolled Keywords:	Loncat katak, daya ledak otot, futsal
Subjects:	R Medicine > R Medicine (General) R Medicine > RH Physiotherapy
Divisions:	Fakultas Ilmu Kesehatan > Fisioterapi
Depositing User:	Unnamed user with username j120110017
Date Deposited:	31 Oct 2015 01:54
Last Modified:	06 Jul 2022 06:10
URI:	http://eprints.ums.ac.id/id/eprint/38629

Actions (login required)

View Item