Penatalaksanaan Latihan Dosis Submaksimal Otot Triceps Brachii Terhadap Kekuatan Pukulan Oi Zuki Atlet Karate

, Iskandarsyah and , Wahyuni, S.Fis., M.Kes (2014) Penatalaksanaan Latihan Dosis Submaksimal Otot Triceps Brachii Terhadap Kekuatan Pukulan Oi Zuki Atlet Karate. Diploma thesis, Universitas Muhammadiyah Surakarta.

	PDF (Halaman Depan) HALAMAN DEPAN.pdf Download (374kB)
	PDF (Bab I) BAB I.pdf Download (91kB)
	PDF (Bab II) BAB II.pdf Restricted to Repository staff only Download (426kB)
	PDF (Bab III) BAB III.pdf Restricted to Repository staff only Download (102kB)
	PDF (Bab IV) BAB IV.pdf Restricted to Repository staff only Download (157kB)
	PDF (Bab V) BAB V.pdf Restricted to Repository staff only Download (83kB)
	PDF (Daftar Pustaka) DAFTAR PUSTAKA.pdf Download (224kB)
	PDF (Lampiran) LAMPIRAN.pdf Restricted to Repository staff only Download (7MB)
	PDF (Naskah Publikasi) NASKAH PUBLIKASI.pdf Download (2MB)

Abstract

Latar Belakang: Kekuatan pukulan merupakan salah satu komponen penting dalam cabang olah raga karate. Kekuatan pukulan atlet dapat dilatih secara intensif untuk mendapaktan hasil yang maksimal pada rentan usia 18-30 tahun. Pada usia tersebut merupakan puncak masa pertumbuhan yang maksimal. Latihan untuk meningkatkan kekuatan pukulan dapat dilakukan dengan berbagai cara seperti latihan dengan menahbah beban, jumlah repetisi, serta lamanya latihan. Salah satu latihan yang dapat diterapkan adalah latihan dosis submaksimal. Tujuan Penelitian: Mengetahui pengaruh latihan dosis submaksimal otot triceps brachii terhadap kekuatan pukulan oi zuki atlet karate univertas muhammadiyah surakarta. Hasil Penelitian: setelah dilakukan terapi selama 4 minggu, didapatkan hasil adanya peningkatan kekuatan otot triceps brachii dari 37 kg menjadi 42 kg. Kesimpulan: Latihan dosis submaksimal otot triceps brachii dapat meningkatkan kekuatan pukulan oi zuki atlet karate.

Item Type:	Karya ilmiah (Diploma)
Uncontrolled Keywords:	kekuatan pukulan oi zuki, dosis submaksimal.
Subjects:	R Medicine > RM Therapeutics. Pharmacology
Divisions:	Fakultas Ilmu Kesehatan > Fisioterapi D3
Depositing User:	Users 4404 not found.
Date Deposited:	19 Mar 2015 02:57
Last Modified:	19 Oct 2021 12:35
URI:	http://eprints.ums.ac.id/id/eprint/32428

Actions (login required)

View Item