Pengaruh Pemberian Core Stability Exercise Dengan Metode Pilates Exercise Terhadap Keseimbangan Dinamis Pada Anggota Posyandu Lansia Bagas Waras Colomadu

Septiana, Yesi and , Totok Budi Santoso , S.Fis , MPH and , Yulisna Mutia Sari, SSt.FT., M.Sc (GRS (2014) Pengaruh Pemberian Core Stability Exercise Dengan Metode Pilates Exercise Terhadap Keseimbangan Dinamis Pada Anggota Posyandu Lansia Bagas Waras Colomadu. Skripsi thesis, Universitas Muhammadiyah Surakarta.

Preview	PDF (Halaman Depan) HALAMAN_DEPAN.pdf Download (1MB)
Preview	PDF (Bab I) BAB_I.pdf Download (106kB)
	PDF (Bab II) BAB_II.pdf Restricted to Repository staff only Download (294kB)
	PDF (Bab III) BAB_III.pdf Restricted to Repository staff only Download (109kB)
	PDF (Bab IV) BAB_IV.pdf Restricted to Repository staff only Download (136kB)
	PDF (Bab V) BAB_V.pdf Restricted to Repository staff only Download (97kB)
Preview	PDF (Daftar Pustaka) DAFTAR_PUSTAKA.pdf Download (220kB)
	PDF (Lampiran) LAMPIRAN.pdf Restricted to Repository staff only Download (1MB)
Preview	PDF (Naskah Publikasi) NASKAH_PUBLIKASI.pdf Download (724kB)

Abstract

dengan menurunnya daya tahan fisik yaitu semakin rentannya terhadap serangan penyakit yang dapat menyebabkan kematian. Salah satu penyebab jatuh lansia adalah gangguan muskuloskeletal, berupa melemahnya kekuatan otot-otot postural dan menurunnya fleksibilitas. Pilates exercise sendiri bentuk latihan dikembangkan oleh Joseph Pilates, olahraga ini menekankan keseimbangan tubuh dengan core strength atau kekuatan keseimbangan baik dari otot dalam dan luar tubuh. Tujuan Penelitian : Mengetahui pengaruh pemberian core stability exercise terhadap keseimbangan dinamis pada lansia Metode Penelitian : Penelitian ini merupakan Quasi Eksperiment, dengan pendekatan pre and post test design group. Pelaksanaan penelitian dilakukan pada kelompok lansia di Posyandu Lansia Bagas Waras yang sesuai dengan kriteria inklusi dan eksklusi. Total responden sebanyak 26 orang dibagi menjadi 2 kelompok (perlakuan dan kontrol). Kelompok perlakuan diberikan latihan pilates exercise sebanyak 3 kali dalam seminggu selama 5 minggu dan di ukur menggunakan Time Up and Go test (TUG). Hasil Penelitian : Dari hasil uji komparatif Wilcoxon test mendapatkan hasil p < 0,05 yang berarti menunjukkan adanya pengaruh pemberian Pilates exercise. Sedangkan dari hasil uji komparatif Mann-Whitney test juga mendapatkan hasil p < 0,05 yang berarti menunjukkan bahwa pada kelompok perlakuan mengalami peningkatan. Kesimpulan : Ada perbedaan pengaruh pemberian core stability exercise dengan metode pilates exercise terhadap keseimbangan dinamis antara kelompok perlakuan dan kelompok kontrol pada Anggota Posyandu Lansia Bagas Waras colomadu

Item Type:	Karya ilmiah (Skripsi)
Uncontrolled Keywords:	Pilates exercise, Keseimbangan dinamis, Lanjut usia.
Subjects:	R Medicine > RC Internal medicine > RC1200 Sports Medicine
Divisions:	Fakultas Ilmu Kesehatan > Fisioterapi D4
Depositing User:	Ari Fatmawati
Date Deposited:	13 Nov 2014 12:23
Last Modified:	09 May 2016 06:27
URI:	http://eprints.ums.ac.id/id/eprint/30814

Actions (login required)

View Item