Pengaruh Latihan Aerobic Walking On A Treadmill Terhadap Insomnia Pada Wanita Premenopause

Yustiana, Ela and , Dwi Rosella K.S., S.FT., M.Fis. and , Agus Widodo, S.Fis, M.Kes, (2014) Pengaruh Latihan Aerobic Walking On A Treadmill Terhadap Insomnia Pada Wanita Premenopause. Skripsi thesis, Universitas Muhammadiyah Surakarta.

	PDF (Halaman Depan) 03. Halaman Depan.pdf Download (1MB)
	PDF (Bab I) 04. BAB I.pdf Download (17kB)
	PDF (Bab II) 05. BAB II.pdf Restricted to Repository staff only Download (101kB)
	PDF (Bab III) 06. BAB III.pdf Restricted to Repository staff only Download (149kB)
	PDF (Bab IV) 07. BAB IV.pdf Restricted to Repository staff only Download (116kB)
	PDF (Bab V) 08. BAB V.pdf Restricted to Repository staff only Download (12kB)
	PDF (Daftar Pustaka) 09. Daftar Pustaka.pdf Download (66kB)
	PDF (Lampiran) 10. Lampiran.pdf Restricted to Repository staff only Download (1MB)
	PDF (Naskah Publikasi) 02. Naskah Publikasi.pdf Download (827kB)

Abstract

Latar belakang : Perimenopause atau premenopause adalah fase awal dari siklus menopause. Seperti menopause, premenopause adalah bagian normal dari siklus kehidupan seorang wanita premenopause biasanya terjadi satu tahun sebelum munculnya menopause. Keluhan yang terjadi pada masa premenopause salah satunya adalah insomnia. Pemberian latihan aerobic walking on a treadmill menjadi salah satu alternatif dalam mengurangi terjadinya gejala insomnia. Tujuan : Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh latihan aerobic walking on a treadmill terhadap insomnia pada wanita premenopause. Metode penelitian : Penelitian dilakukan dengan pendekatan kuantitatif Jenis penelitian adalah penelitian exsperimental, dengan menggunakan pendekatan quasi exsperimental dan desain two groups pre and post test design with control group design untuk mengetahui pengaruh pemberian aerobic walking on a treadmill terhadap insomnia pada perempuan premenopause di Dukuh Lemusir. Sampel berjumlah 20 orang diambil melalui metode Purposive sampling, pengukuran dalam penelitian menggunakan Modified Davis Measures Scale (MDSS) untuk mengukur nilai insomnia. Hasil : Dari hasil uji komparatif Wilcoxon test mendapatkan hasil p < 0,05 yang berarti menunjukkan adanya pengaruh pemberian aerobic walking on a treadmill. Sedangkan dari hasil uji komparatif Mann-Whitney test juga mendapatkan hasil p < 0,05 yang berarti menunjukkan adanya perbedaan pengaruh pemberian aerobic walking on a treadmill dan kelompok kontrol terhadap insomnia. Kesimpulan: Ada pengaruh aerobic walking on a treadmill terhadap insomnia pada wanita premenopause.

Item Type:	Karya ilmiah (Skripsi)
Uncontrolled Keywords:	Premenopasue, walking on a treadmill, insomnia.
Subjects:	R Medicine > RA Public aspects of medicine > RA0421 Public health. Hygiene. Preventive Medicine
Divisions:	Fakultas Ilmu Kesehatan > Fisioterapi
Depositing User:	Users 4404 not found.
Date Deposited:	19 Mar 2015 06:21
Last Modified:	19 Oct 2021 11:57
URI:	http://eprints.ums.ac.id/id/eprint/32444

Actions (login required)

View Item