Hubungan warming Up Terhadap Risiko Cidera Ankle Klub Bola Basket

Rosiani, Dila Rosa and , Totok Budi Santoso, S.Fis., MPH (2014) Hubungan warming Up Terhadap Risiko Cidera Ankle Klub Bola Basket. Skripsi thesis, Universitas Muhammadiyah Surakarta.

	PDF (Halaman Depan) HALAMAN DEPAN.pdf Download (560kB)
	PDF (Bab I) BAB I.pdf Download (48kB)
	PDF (Bab II) BAB II.pdf Restricted to Repository staff only Download (88kB)
	PDF (Bab III) BAB III.pdf Restricted to Repository staff only Download (50kB)
	PDF (Bab IV) BAB IV.pdf Restricted to Repository staff only Download (62kB)
	PDF (Bab V) BAB V.pdf Restricted to Repository staff only Download (38kB)
	PDF (Daftar Pustaka) DAFTAR PUSTAKA.pdf Download (12kB)
	PDF (Lampiran) LAMPIRAN.pdf Restricted to Repository staff only Download (264kB)
	PDF (Naskah Publikasi) NASKAH PUBLIKASI.pdf Download (234kB)

Abstract

Warming up adalah bentuk dari penguluran atau peregangan pada otot-otot disetiap anggota badan guna mempersiapkan tubuh untuk melakukan aktivitas olahraga yang lebih berat, serta menekan risiko terjadinya cidera olahraga, khususnya untuk pemain bola basket. Dalam cabang olahraga bola basket terdapat beberapa kriteria warming up yang baik, yaitu: minimal dilakukan selama 10 menit, peregangan pada setiap persendian, lari mengelilingi lapangan, serta warming up secara dinamis dengan menggunakan media bola. Warming up yang benar akan menaikkan suhu tubuh, dan mempercepat proses vaskularisasi jaringan. Sehingga dapat menurunkan risiko seorang atlet mengalami cidera. Penelitian ini menggunakan metode observasi dengan post test with control group design, bertempat di SMP Negeri 1 Kedungwuni Kabupaten Pekalongan. Jumlah subyek penelitian adalah 38 siswa kelas VIII yang menjadi tim bola basket pada masing-masing kelas. Risiko cidera ankle diukur dengan tallar tilt test dan anterior drawer test. Hasil penelitian diperoleh bahwa adanya hubungan warming up terhadap risiko cidera ankle. Pada data statistik diperoleh hasil bahwa data tidak berdistribusi normal sehingga menggunakan chi square yang diperoleh bahwa (0.001 or p< 0.005). Upaya untuk menurunkan risiko cidera ankle diperlukan pengetahuan terhadap warming up dan faktor-faktor lain yang berperan mempengaruhi cidera terlebih pada ankle.

Item Type:	Karya ilmiah (Skripsi)
Uncontrolled Keywords:	warming up, cidera ankle, klub bola basket.
Subjects:	R Medicine > RA Public aspects of medicine > RA0421 Public health. Hygiene. Preventive Medicine
Divisions:	Fakultas Ilmu Kesehatan > Fisioterapi
Depositing User:	Users 4404 not found.
Date Deposited:	19 Mar 2015 06:54
Last Modified:	20 Oct 2021 00:36
URI:	http://eprints.ums.ac.id/id/eprint/32448

Actions (login required)

View Item