Penatalaksanaan Latihan Dosis Submaksimal Otot Triceps Brachii Terhadap Kekuatan Pukulan Oi Zuki Atlet Karate

ISKANDARSYAH, ISKANDARSYAH (2014) Penatalaksanaan Latihan Dosis Submaksimal Otot Triceps Brachii Terhadap Kekuatan Pukulan Oi Zuki Atlet Karate. Diploma thesis, Universitas Muhammadiyah Surakarta.

[img] PDF (Halaman Depan)
HALAMAN DEPAN.pdf

Download (374kB)
[img] PDF (Bab I)
BAB I.pdf

Download (91kB)
[img] PDF (Bab II)
BAB II.pdf
Restricted to Repository staff only

Download (426kB)
[img] PDF (Bab III)
BAB III.pdf
Restricted to Repository staff only

Download (102kB)
[img] PDF (Bab IV)
BAB IV.pdf
Restricted to Repository staff only

Download (157kB)
[img] PDF (Bab V)
BAB V.pdf
Restricted to Repository staff only

Download (83kB)
[img] PDF (Daftar Pustaka)
DAFTAR PUSTAKA.pdf

Download (224kB)
[img] PDF (Lampiran)
LAMPIRAN.pdf
Restricted to Repository staff only

Download (7MB)
[img] PDF (Naskah Publikasi)
NASKAH PUBLIKASI.pdf

Download (2MB)

Abstract

Latar Belakang: Kekuatan pukulan merupakan salah satu komponen penting dalam cabang olah raga karate. Kekuatan pukulan atlet dapat dilatih secara intensif untuk mendapaktan hasil yang maksimal pada rentan usia 18-30 tahun. Pada usia tersebut merupakan puncak masa pertumbuhan yang maksimal. Latihan untuk meningkatkan kekuatan pukulan dapat dilakukan dengan berbagai cara seperti latihan dengan menahbah beban, jumlah repetisi, serta lamanya latihan. Salah satu latihan yang dapat diterapkan adalah latihan dosis submaksimal. Tujuan Penelitian: Mengetahui pengaruh latihan dosis submaksimal otot triceps brachii terhadap kekuatan pukulan oi zuki atlet karate univertas muhammadiyah surakarta. Hasil Penelitian: setelah dilakukan terapi selama 4 minggu, didapatkan hasil adanya peningkatan kekuatan otot triceps brachii dari 37 kg menjadi 42 kg. Kesimpulan: Latihan dosis submaksimal otot triceps brachii dapat meningkatkan kekuatan pukulan oi zuki atlet karate.

Item Type: Thesis (Diploma)
Uncontrolled Keywords: kekuatan pukulan oi zuki, dosis submaksimal.
Subjects: R Medicine > RM Therapeutics. Pharmacology
Divisions: Fakultas Ilmu Kesehatan > Fisioterapi D3
Depositing User: Duta Perpustakaan UMS
Date Deposited: 19 Mar 2015 02:57
Last Modified: 19 Mar 2015 02:57
URI: http://eprints.ums.ac.id/id/eprint/32428

Actions (login required)

View Item View Item